Sage es mir, und ich werde es vergessen.

Zeige es mir, und ich werde es vielleicht behalten.

Lass es mich tun, und ich werde es können.

                                               

                                                   Konfuzius

Die Zahl 4 stellt in unserem Leben eine wichtige Orientierung dar - es gibt sowohl vier Jahreszeiten wie auch vier Himmelsrichtungen. Gleichfalls sollten Sie die Möglichkeit haben, durch Kurse & Seminare mehr Wohlbefinden zu verspüren und sich mit Ihrem Körper, Ihrer Seele und Ihrem Geist im Einklang zu befinden.


Nur körperlich fit zu sein oder nur einen ruhenden Geist zu haben, bringt Sie Ihrem Ziel nicht entgegen. Daher sind meine Kurse & Seminare auf körperliche Aspekte wie zum Beispiel auf Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Regeneration ausgerichtet, aber auch auf geistliche und seelische Aspekte wie zum Beispiel auf Meditation mit Prana-Atmung, Persönlichkeitsentwicklung und Kreativkurse zum Malen und Töpfern.

Allen Angeboten von Kurse & Seminare liegt der Grundgedanke  der „Hilfe zur Selbsthilfe“ zugrunde. Neue Erfahrungen in jeglicher Form dienen der Stärkung und Entfaltung von Körper, Seele und Geist.  

Ich freue mich, Sie bei meinen Kursen persönlich kennenlernen zu dürfen.

 

Veranstaltungen und Termine 2020 im Überblick:

 

 

Otkoberer 2020

02. Oktober​

03. Oktober

16. Oktober

17. Oktober

23. Oktober

November 2020

07. November

09. November

13. November

14. November

20. November

21. November

Dezember 2020

05. Dezember

11. Dezember

12. Dezember

Gymnastikkurs in Altach, 16. September bis 16. Dezember, 

                                              jeweils Mi, 19.30-20.45 Uhr,

 

 

 

Kindermalkurs

Kennenlerntag Meditation und Atem

Kindertöpferkurs

Töpferkurs Erwachsene

 

Klangrituale & Urne 

 

 

 

 

 

Seminar – Auf der Suche nach spirituellen Antworten

 

Beginn Meditationskurs

 

Kindermalkurs

 

Malen – Ein Tag für mich

 

Kindertöpferkurs

 

Töpferkurs Erwachsene

 

 

 

Seminar – Achtsamkeit & Harmonie

Kindermalkurs

Meditation & Malen – Ein Tag für mich